サプリ

国から特保の認可をもらって販売している植物性ステロールのサプリメントもあるそうです。多くの場合粉末や錠剤加工され、植物ステロールのサプリメントとして商品化されているようです。さらにコレステロールを効果的に調節するには、DHAやEPAのサプリメントと併用するのがおすすめです。